Летний свекольник: освежающий суп для жарких дней

Летний свекольник: освежающий суп для жарких дней

Летние деньки нередко ставят перед выбором: стоять у плиты в жару или утолять голод легкими закусками. Однако есть одно блюдо, которое идеально сочетает в себе свежесть и сытность — свекольник. Это не только традиционный летний суп, но и настоящая находка для тех, кто хочет насладиться ярким вкусом без значительных усилий.

Идеальные ингредиенты для свекольника

Для приготовления свекольника нужно всего несколько основных продуктов:

  • 3 крупные свеклы
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 2 куриные голени
  • 2 столовые ложки томатной пасты
  • 1 столовая ложка уксуса
  • 1 столовая ложка сахара
  • 1 банка консервированной белой фасоли
  • 1 острый перец
  • По вкусу: черный перец, соль и растительное масло

Приготовление: шаг за шагом к успеху

Чтобы создать этот летний шедевр, выполните несколько простых шагов:

  • В широкой кастрюле нагрейте растительное масло и обжарьте нарезанный лук до золотистой корочки. Это позволит раскрыть аромат и насыщенность супа.
  • Добавьте куриные голени и жарьте до появления легкой румяности — именно это придаст бульону глубокий вкус.
  • Затем добавьте натертую морковь, обжаривайте ее примерно 2 минуты, чтобы раскрыть сладость, а потом добавьте натертую свеклу, которая придаст яркий цвет.
  • Заправьте смесь томатной пастой, уксусом и сахаром, перемешайте и тушите под крышкой 10 минут. Это поможет сохранить яркость свеклы.
  • Готовьте заправку, предварительно нарезав сладкий и острый перец, а чеснок натрите. Нагрейте ложку масла и залейте овощи, раскрывая их аромат.
  • Добавьте заправку в кастрюлю вместе с консервированной фасолью.
  • Залейте все кипятком или бульоном до желаемой густоты, приправьте по вкусу и варите еще 10 минут.
  • Такой свекольник идеально подойдет для летних дней — он освежает и насыщает. Подавайте его со сметаной и ржаным хлебом, и наслаждайтесь неповторимым вкусом!

    Источник: Готовить может каждый

    Топ

      На завтрак: вкусная запеканка с сезонными овощами
      Огурцы по-фински на зиму
      Принципы системы питания Даймонов
      Шпинат: секреты использования зелёного суперфуда на вашей кухне
      Скумбрия под шубой: невозможно не влюбиться в этот рецепт
      Слойки с сыром и колбасой: идеальная закуска за 15 минут
      Лёгкий способ сделать маринованные шампиньоны за час
      Закуска «Крабовые корзиночки» с интересным поворотом вкуса
      Вкусные испытания и заботы о близких: что готовит наша героиня
      Креветка вишня: яркий акцент в вашем аквариуме
      Суши-бар в Кирове закрыл двери на 75 дней из-за серьезных нарушений

    Лента новостей