Завтрак, который поднимает настроение

Завтрак, который поднимает настроение

Каждое утро заряжает новыми возможностями, и ничто не вдохновляет на рабочий день лучше, чем сытный и вкусный завтрак. И если вы ищете идею, как быстро и легко приготовить завтрак, этот рецепт обязательно сможет вас порадовать. Все, что понадобится — всего несколько простых ингредиентов, а результат порадует и вкусом, и энергетической ценностью!

Необходимые ингредиенты

  • Зеленый лук;
  • Два яйца;
  • 50 граммов твердого сыра;
  • Один помидор;
  • Две столовые ложки сметаны;
  • Соль по вкусу;
  • Растительное масло.

Приготовление

Первым делом займитесь подготовкой овощей: нарежьте зеленый лук достаточно крупно, а помидор — на кубики. Твердый сыр натрите на крупной терке.

Далее необходимо разогреть сковороду с небольшим количеством растительного масла. На разогретой сковороде обжарьте лук до прозрачности, после чего добавьте помидоры и тушите смесь еще пару минут.

Когда овощи будут готовы, аккуратно введите сметану и хорошо перемешайте массу. Добавьте яйца, предварительно взбитые с небольшим количеством соли, и посыпьте натертым сыром. Он расплавится, создавая аппетитную корочку. Не забудьте приправить блюдо по вкусу.

И вот, настало время насладиться приготовленным завтраком, который подарит заряд энергии на всю утреннюю активность!

Приятного аппетита!

Источник: ЧТО ГОТОВИТЬ

Лента новостей